Correria

Bom dia amores, fim de semana = extress, comida + comida + comida+bebida+bebida+bebida + bebida, sexta feira o jantar foi um sucesso, e depois eu e meus colegas fomos beber, bebemos muito, ao ponto que eu não lembro de nada que aconteceu. Caí da escada umas 4 vezes , segundo o meus colegas. E eu so consegui chegar em casa pq o R. me levou e deixou dentro de casa. Se não só Deus sabe o que poderia ter acontecido comigo.Tô com o corpo cheio de ematomas e tá doendo muito até hoje, mal to conseguindo mecher meu pescoço.. Bom isso passou já, então hoje LF de 500 cal e de terça em diante 200 cal ( é que eu preciso fazer compras). Essa semana não vai dar pra passar no blog de vocês, é fechamento de mes aqui e eu to atolada de serviço, posso deixar nada atrasado, pq minha cirurgia é daqui a 2 semanas. Então passando rápido aqui, pra falar que eu amo muito vcs e agradecer por sempre estarem comigo.


Beijoo flores.

Eu quero o mundo todo se exploda .... E leve pro inferno esse bando de gente hipócrita que existe ao meu redor. ÓDIO. Chorar tá sendo meu único refúgio.

ps. desculpem por isso, mais vida tá uma bagunça, vcs não tem nada haver, mais o extress tá me consumindo. desculpem mesmo. e obrigada por estarem sempre comigo.

Meus amores, como vcs estão? vespera de feriado, que delicia. Eu bem que queria descançar, mais vai ser impossivel, o meu querido professor de Gestão de Oporações e Serviços passou um projeto valendo 30 pontos, pra ser desenvolvido um jantar dançante. E adinvinhem, será open food. -.- Será servido almondega ( conhecido como pelota na minha cidade rs) mandioca, feijão tropeiro, strogonoff, batata palha, arroz e salada tropical. Amanha vamos ficar a tarde inteira enrolando 15 kg de almondegas, e descacando e cortando a 20 kg de mandioca. Tá dando muito trabalho isso viu, mais eu acho que no dia vai ser divertido, até pq eu vou ser garçonete( tô achando o máximo isso, adoro trabalhar com pessoas), e é melhor do que ficar na cozinha mechendo com comida né. Bom, mudando de assunto, o meu dia foi tranquilo, foi basicamente, 1 iorgut (102 cal) 1 colher de arroz, 3 colheres de jiló e um pedaço de carne pequeno, 1 sopa vono (92 cal) e 1 mecherica (- 65 cal), 3 biscoitos de pouvilho c requijão ( 48cal + 30 cal ). Preciso diminuir, mais assim eu to me controlando e evitando compulsão, então vou ficar assim por mais uma semana pelo menos. Bom meninas e vcs como estão?? Espero que estaja dando tudo certo. Hoje o dia vai ser corrido, então beijinhoos. E obrigada por sempre estarem comigo, não sei o que eu seria sem vcs. Beijooos

E mais um dia na nossa luta começa. Ontém ocorreu tudo bem.
Café da manha: Iorgut : 158 cal
Almoço: Sopa vono : 96 cal
Lanche: 3 biscoitos + 1 colher de requeijão : 66 cal
Jantar : Sopa vono : 100 cal
E 1 mecherica com 65 cal negativas .
O total da 420.
Então, ontem eu quando eu cheguei da faculdade quase que eu fui comer, só que meus colegas foram lá pra casa, pra nós terminar uns trabalhos e acabou que nem comi nada, graças a eles. :) .
A T. Anna havia me perguntado como foi minha consulta. Bom foi super tranquila, o médico é muito atensioso. Ele me explicou tudo direitinho, a anestesia é local, vou tomar um sedativo pra mim não ver a cirurgia, vou colocar 400 ml , após a cirurgia tenho que usar durante 3 meses um sutiã reforçado, e nos primeiro 15 dias não posso fazer quase nenhum movimento com o braço, nem pegar peso, nem dirigir.. essas coisinhas. E o valor vai ficar R$ 5.100,00. Bom eu acho que vai ser tranquilo, apesar de estar morrendo de medo. :/ Vai ser um grande sonho realizado. Bom meus amores. que vcs tenham um ótimo dia, obrigada pela força.  Beijooos

Bom dia minha florzinhas, como foram de fim de semana? o meu foi doente .. nunca passei tanto mal, igual passei na madrugada de sexta pra sabado, achei que ia morrer. Me dopei de remedio sabado e domingo e hoje to bem melhor. Agora as preocupações são outras.. EMAGRECER né .. Parece que eu parei no tempo, não emagreço mais uma grama. :/ .. Então, vou fazer essa semana LF de 500 kcal , é muito né, porem eu vou fazer uns exames na segunda que vem e não pode dar nada errado. Bom começei meu dia com  horriveis 158 cal, tomei um iorgut, não tinha lighit, então foi o comum mesmo, ainda tenho 342, acho que não vou consumir isso tudo, mais amanha eu posto pra vcs tudo certinho que eu comi. Essa semana vai ser super corrida, fim de semestre, um monte de provas e trabalhos pra fazer, to ficando doida já. E meu amor ta me deixando cada dia mais apaixonada.. Eu tô com medo tem mais de 1 ano e meio que não me envolvo assim com ninguém, tenho medo de sofrer tudo de novo, mas ele é diferente, é engraçado, lindo, inteligente, se preocupa comigo o tempo todo e mais novo que eu hahah.. ( 4 meses, mais é mais novo) .. Bom amores, uma ótima semana pra vocês.. Amo vcs.

Voltei ..

Bom dia minhas lindas, desculpe pelo sumisso .. eu estava com vergonha. tive compulsão dois dias seguidos, e jurei pra mim mesma que só voltaria aqui quando conseguisse me controlar. Pois bem, está tudo ao normal agora. Não quero falar desses dias horriveis que comi igual uma porca :'( .. Sinto nojo disso. Trago novidades, marquei minha cirurgia, mais só vou colocar silicone. A lipo não vai rolar, ficaria muito caro. A cirurgia vai ser dia 12/07 ... tô muito nervosa, com muito medo, quando eu penso eu fico apavorada, principalmente por causa da anestesia e os sedativos, nunca passei por uma cirurgia antes, e o fato de ficar apagada em um hospital, não me deixa muito confortavel. Mas se Deus quiser vai dar tudo certo e vou realizar meu sonho. Então, tenho que emagrecer mais rápido possivel. Tenho que estar mais magra pro dia da cirurgia. No fim de semana eu não devo fazer nada, preciso melhorar essa garganta, que ta ruim até hoje. Meus amores, desejo a vocês, um fim de semana super magro. Beijoos pra vocês. ♥

Felicidade

Boa tarde meus amores..
Nossa, eu tô muito feliz, tô super bem com meu amor, nos encontramos no dia do nomorados e foi só alegria, não entrei pra postar antes, por que deu um pani na internet da cidade toda. Vocês não tem noção do quanto ele é incrivel. Na segunda, 6 horas da manha, quando tava indo embora da festa, eu ia entregar a blusa de frio pra ele, aí ele não quis pegar e disse " Já que a fenamilho acabou, fica com a blusa pra mim ter uma garantia que eu vou te ver de novo" Eu quase derreti, não na frente dele né, pq não posso dar tanto na cara assim. E pra completar minha felicidade é hoje minha tão desejada consulta. O dia mais esperado da minha vida ta chegando. Eu espero que eu consiga pagar a lipo também. Bom, eu emagreci bastante durante a festa, minhas roupas estão muito largas pra mim. Isso é ótimo né. Meus amores, to fazendo essa semana lf de 500 cal, semana que vem de 400 cal, e vou diminuindo... Bom minhas queridas uma ótima semana pra vocês, espero que de tudo certo.

Valentine's day

Depois de conhecer uma pessoa muito especial eu não queria passar esse dia em branco.. mas, vai ser igual a todos os anos. Pela primeira vez eu não queria passar sozinha. Hoje eu preciso dele, mas não sei o que fazer. Apesar de perfeitos, nossos encontros são sempre ao acaso. Eu não quero compromisso, nem ele, mas hoje eu queria ficar com ele. Isso ta me deixando doida, essas incertezas, inseguranças. Eu sei o que eu quero, mas não sei o que eu faço. Ele faz meu mundo ficar diferente, mais alegre, mais colorido apesar de tantos problemas acontecendo, é ele quem ameniza tudo. Espero que ele sinta ao menos um pouco disso.Veremos o que acontecerá anoite. Espero que o acaso esteja a meu favor. Então, feliz dia dos namorados a todas.

E a voz se foi ...

Bom dia amores, preparadas pro fim de semana? Ontém, almocei 1 colher de feijão, 1 pedacinho de carne e um pedaço minusculo de lazanha ( minha sopa acabou e não deu pra comprar). Acabou que ontém comi normal.. não fiz nenhum lf e nem tive compulsão.. :(

Bom, eu encontrei meu M. lá .. quando ele me viu falou que ficou esperando eu ligar pra ele na quarta.. ai eu disse que tava muito ocupada pra ver ele . kk' depois nos encontramos outras vezes e nosso clima foi voltando.. quando vi, eu tava com ele.. só que a chuva tinha que estragar tudo. Começou a chover muito forte, eu perdi de todo mundo, dele, das minhas amigas e inclusive meu cabelo.. A mulherada ontem ficou descabelada. Mais valeu MUITOOO apena, tava com uma saudades dele..  Com certeza eu hoje vou ver ele de novo. (show do exalta e jota quest). Tô tão animada, só que eu  to completamente sem voz, com minha garganta horrivel e frio aqui tá de mais .. Ontém saiu melhor do que eu esperava.

Dia dos namorados chegando, vou passar com minhas amigas curtindo o ultimo dia de festa aqui..

Lindas, acho que vou arrumar alguma coisa pra vê se melhora essa garganta minha, por que ela tem que aguentar mais 3 noites. Obrigada pelo apoio, vocês são muitoo importante pra mim. Não saberia o que fazer sem vocês flores.

Tristezas x Alegrias

Bom dia meus amores, ontém fui a show do Charlie Bronw .. Não sabia nenhuma música e to quase sem voz hoje.. Hoje tem Maria Cecília e Rodolfo.. Amanha eu posso me considerar uma pessoa muda. Bom to controlando muito bem minha alimentação. Sô to bebendo muito. O alcool não anda fazendo mais efeito em mim. :/ .  Mais domingo a vida de farra acaba. E a minha pacada vida volta ao normal.

Ontém me deu muita raiva, tem um moço, o M. que eu conheci ele a uns tres anos, ele sempre vem na minha cidade. Nós tinhamos meio que um caso, só que agora ele ta diferente, não tá me dando atenção. Não sei o que faço. Ele vai embora domingo, e até lá as coisas tem que voltar ao normal. :( Me ajudem por favor .. To desesperada ..  Ele meche comigo de uma forma inesplicável ... A única coisa que eu consegui dele foi uma foto . :( e ele me passou o número dele pra mim ligar pra ele mais tarde. Mais foi só isso ... Eu fiquei sabendo que ele trincou a costela sexta feira..  Por isso ele nem ficou muito tempo no show ontem. A única coisa que eu sei é que eu PRECISO dele. Me ajudem, preciso mudar isso hoje ainda.

Mudando de assunto, ontém eu achei uma make na net, simplismente maravilhosa.. eu fiz igual ficou linda, eu tenho super facilidade de fazer maquiagens, só de ver consigo fazer igual. Muita gente elogiou. E o melhor.. usei um short que não tava me servindo. Super feliz viu.

Amores, até amanha e desculpe o desabafo.. vcs não são obrigadas a ficarem lendo essas besteiras todas. Mas muito obrigada.

Amoo vocês.

Bom dia minhas queridas, nunca tremi tanto na minha vida, rs.. ontém fui apresentar um trabalho, odeio apresentar trabalhos,  eu posso dominar toda a matéria que eu me esqueço na hora.. mais já passou .. Bom, ontem eu não estava muito bem.. Cheguei em casa depois que saí do serviço e fiz uma sopa pra mim .. não sei o que deu eu mim, corri pro banheiro e miei tudo .. o incrivel que foi com muita facildade.. Quando cheguei em casa.. pensei em tomar alguma coisa quente pra melhorar a garganta.. então tomei caldo de feijão, um prato raso.. fui no banheiro e miei de novo .. quando eu saí do banheiro me sentia limpa, mesmo que saiu tudo .. mais eu me sentia bem .. O ruim foi hoje hora que eu acordei.. minha garganta tava simplismente pior ums 10 vezes do que tava ontem .. mais acho que valeu a pena.. tomei um leite quente com mel e melhorou .. mais to com medo de poiorar mais hoje.. ( tem shows pra mim ir de hoje até domingo) .. segunda eu vou ta muda com certeza.. e terça feira .. é minha tão esperada consultada.. to contando os segundos.

Florzinhas to sentindo falta de vcs aqui no blog.. vcs tão sumindo.. o que tá acontecendo? Eu espero que não seja nada..

Lindas da minha vida.. vou indo.. beijoos, adoro vocês .

Gripe ... : x

Bom dia meus amores..Ontém eu tava tão tranqulia meu LF, deu tudo certo .. só que eu cheguei da faculdade e começei a passar mal, achei muito estranho.. minha garganta já tava doendo, mais é devido aos shows que eu fui no fim de semana. Era pra passar rápido.. Pra ver se eu melhorava eu fui durmir.. Eu acho que eu dei febre a noite inteira, nunca senti tanto frio na minha vida, e não sei se eu tava dormindo, ou se eu tava delirando .. Foi uma noite tensa. Hoje quando levantei, minha garganta tava pior, eu bebi copo de leite desnatado quente pra ver se melhorava, nossa acho que piorou, to com a mesma sensação de quando tenho compulsão, parece que eu comi um boi... Minha respiração tá pessima.. :( .. O que eu faço?? não posso ficar doente.. não agora.. eu tenho no mínimo que esperar a Fenamilho acabar. :) .. Ainda tem show do Jorge e Mateus, Exalta, Charle Bronw, Maria Cecília e Rodolfo, Vitor e Léo, Jota Queste.. e muitos mais . :( Nossa, e ansia de vomito que tava me dando.. sendo que não tinha absolutamente nada no meu estomago .. Não tenho nem idéia do que eu posso ter adoecido.. mais vai ter que melhorar. E pra piorar meu Blog tá doidoo..  tem muitas atualizações que não aparecem.. Eu fico sem saber quando vcs postaram.. :(

To mals hoje.. com vontade de ficar só na cama.. Ainda bem que tenho aula só mais hoje esse semana.

Minhas lindas, por hoje é só. eu já reclamei de mais.. Beijoos..

E tudo é festa ..

Minhas queridas.. como eu estava com saudades de vocês .. Como foi o foram de fim de semana? O meu foi simplismente MARAVILHOSO .. Foi ao som de Ana Carolina, Gusttavo Lima, Humberto e Ronaldo, Tomate, Fernando e Sorocaba, Munhoz e Mariano e Gino e Geno ..rs e durante essa semana tem mais .. rs To quase sem voz... Na sexta, conheci um moço lindoo, loiro dos olhos verdes, fiquei com ele durante a noite toda, fiquei super empolgada.. o ruim que ele não é aqui da minha cidade.. mora uns 600 km de distância de mim.. (Na mesma cidade que meu ex namorado mora, rs) e provavelmente não vou ver ele tão cedo.. Bom como eu tinha falado pra vcs.. tinha visita na minha casa o fim de semana todo, por isso que não pasei por aqui. Eu comi normalmente, não foi uma compulsão, mais também não foi um LF.. até por que o clima tá meio pesado lá em casa com minha irmã .. Bom mais hoje vou volar ao meu LF ..será assim :




Café da manha: 1 copo de leite desnatado
Almoço / Jantar : 1 sopa Vono  ( adoroo elas)
Lanche: 1 fruta.

Bom meus amores.. vou ficando por aqui ..espero que tenha uma semana MAGRA.. Beijoos flores ..

Adoro vocês.. ♥

Bom dia minhas florzinhas..

O pior aconteceu.. minha irmã descobriu o blog.. eu nem acreditei, eu tava super de boa e derrepente ela veio com um papo, to te seguindo no blog .. mais por que Ana Letícia? ai começou falou um milhão de coisas.. que eu vou ficar doente e morrer se continuar a comer assim... que eu posso emagrecer de outras formas e falou  várias outras coisas .. só que ela parou de me seguir.. eu implorei pra ela.. quando ela parou de seguir, mudei o link do blog, pra garantir que ela não acesse ele novamente.. ela me jurou que não vai contar pra ninguém.. mas mesmo assim tô com medo .. com medo dela estragar esse mundo tá me fazendo ficar menos obesa a cada dia.. :( .. ela não tem o direito de acabar assim com a minha felicidade.. tomara que ela cumpra a promessa dela.

De novo está começando a nada da certo .. :( espero que essa onda de azar passe logo ..
Bom flores, meu LF ontem foi super tranquilo .. comi as 200 calorias tranquilamente.. acho que nem de 200 cal.. e nem senti tanta fome .. Bom , hoje vou fazer de 500 calorias .. E provavelmente esse fim de semana vou sumir do blog.. vai ter visistas lá em casa.. ai fica complicado .. Beijoos minhas lindas.. Adoro vocês ..

Força

Meus amores.. vcs são quem me dão força pra nunca desisiti. Depois da compulsão acordei decida. Não quero mais comer feito uma porca.. e não vou deixar a gorda me dominar.. eu não quero isso pra mim. Não quero mesmo. Bom, vou fazer um LF de 200 calorias.. e só .. nem vou tentar NF pq quero passar longe de compulsões .. e se eu fazer vou ter uma na certa..

Lindas, ontem eu estava assisndo Dexter.. tô viciada viu .. indico pra vcs .. Na verdade eu amo Supernatural só que vai passar agora só em Setembro a 7ª temporada .. Voltando a falar de Dexter os epsódios são muito inteligentes.. Pra quem nunca ouviu falar é a história de serial killer que mata somente pessoas que merecem morrer( assassinos, estupradores...), ele é uma pessoa sem sentimentos nenhum, não sente amor, pena, ódio, ele é completamente neutro.. o que torna algumas cenas super engraçadas.. ele vive aparencia.. e o que torna mais interessante é que ele é da policia, um perito de sangue.
Por hoje é só..
Minhas florzinhas.. sem vcs eu não seria nada...
Beijoos

ódioooo.

Por que será que eu sou um desastre total??? quando tá tudo indo bem.. eu simplismente consigo acabar com o meu LF... Ontém quando cheguei em casa depois do serviço minha mãe tinha comprado um lanche que ficou me tentando.. eu consegui resisti uns 10 minutos.. Era uma briga na minha cabeça.. eu pensando "Letícia, vc não vai comer feito uma gorda" e ao mesmo tempo " Eu tenho que comer".. Aí a gorda venceu.. comi.. e depois disso comi.. quando cheguei da faculdade comi de novo.. Eu sou nojenta..  Eu consigo acabar com tudo.. nunca termino nada..  O pior que essas comupulsões tão virando rotina.. e não tem como eu tomar lax por que não fico em casa e não consigo miar de jeito nenhum.. :'( .. o que eu faço meu Deus..

Sou um fracasso.