Esse fim de semana foi tranqüilo, não comi igual uma gorda desorientada.. regulei bastante a alimentação.
Bom, andei procurando umas dietas esse fim de semana pra mim fazer..
Achei uma perfeita, a Dieta da Bolacha agua e sal..
É tudo que eu preciso..
Café da manha.. 2 bolachas de agua e sal
Almoço: 2 Bolachas de água e sal
Jantar: 2 Bolachas de água e sal..
E são 10 Kg em 12 dias..
E muita força pra mim, por que nunca fiz algo tão rigoroso. Mais sei que esse sacrifício vai ter boas recompensas.
Então até amanhã ..
Beijoos
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